Valores: Paciencia

Valores: Paciencia: La Paciencia .-es superar las molestias presentes con paz interior, conla serenidad, de que el bien deseado tardará en llegar. Disvalores...

PRACTICA DE GOOGLE DRIVE.
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!!!quieres estar en tanto de tus valores¡¡¡ Miren este blog

http://valores-abril.blogspot.mx/

hay muchas victimas hoy en día en este medio de comunicación, acosos, secuestros, etc.
mira ente blog para informarte mas.

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gente si les gusta el rap, les recomiendo este blog.

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AUTOESTIMA BAJA

Este término alude a aquellas personas en las que prima un sentimiento de inseguridad e incapacidad con respecto a sí misma. Carecen de dos elementos fundamentales como son la competencia por un lado y el valor, el merecimiento, por el otro.

AUTOESTIMA MEDIA O RELATIVA

El individuo que presenta una autoestima media se caracteriza por disponer de un grado aceptable de confianza en sí mismo. Sin embargo, la misma puede disminuir de un momento a otro, como producto de la opinión del resto. Es decir, esta clase de personas se presentan seguros frente a los demás aunque internamente no lo son. De esta manera, su actitud oscila entre momentos de autoestima elevada (como consecuencia del apoyo externo) y períodos de baja autoestima (producto de alguna crítica).

AUTOESTIMA POSITIVA O ALTA

Esta clase de autoestima está fundada de acuerdo a dos sentimientos de la persona para con sí misma: la capacidad y el valor. Los individuos con un autoestima positiva poseen un conjunto de técnicas internas e interpersonales que los hace enfrentarse de manera positiva a los retos que deba enfrentar. Tienden a adoptar una actitud de respeto no sólo con ellos mismos sino con el resto. Por otro lado, en un sujeto con una autoestima alta existen menos probabilidades de auto crítica, en relación con las personas que poseen otro tipo de autoestimas.

La peor soledad es no estar cómodo contigo mismo.

Tú mismo, al igual que cualquier otra persona en el universo, te mereces tu propio amor y afecto.

La adversidad y la perseverancia son cosas que te pueden formar. Pueden darte un valor y autoestima que no tienen precio.
Mauro V.

Desear ser otra persona es malgastar la persona que eres.
Mauro V.

La salud es la posesión más grande. El compromiso el mayor tesoro. La confianza el mayor amigo.

El optimismo es la fe que guía al logro. Nada puede ser logrado sin esperanza y confianza.

FRASES PARA SUBIR EL AUTOESTIMA

Dar a la gente autoestima es, de lejos, la cosa más importante que puedo hacer. Porque entonces actuarán.

HÁBITOS PARA UN AUTOESTIMA SANA 

1. Destruye a tu voz crítica
2. No busques aprobación de los demás
3. Haz deporte y cuídate físicamente
4. Socializa
5. Haz una lista de tus logros
6. Haz una lista de tus cualidades positivas
7. Acéptate

¿Que es lo bueno de tener una autoestima positiva?

Tendrás más estabilidad emocional: cuando tienes una buena opinión de ti mismo no necesitarás la aprobación de los demás y no pensarás constantemente en qué piensan la gente de ti. En general, no te afectaran tanto los acontecimientos externos. 

Obtendrás mayores logros: al  levantar tu autoestima es más probable ir tras objetivos difíciles de alcanzar porque creerás que tienes la capacidad de conseguirlos y por tanto actuarás con más motivación. 

Serás más atractivo: las personas con una alta autoestima se sienten poco necesitadas y eso es atractivo. Las personas que se relacionen contigo sentirán una experiencia agradable y además les podrás aportar más.

Serás feliz: una de las bases de la felicidad es tener una buena autoestima. Puedes cumplir todas las condiciones que buscas pero si no te sientes bien contigo mismo no serás feliz.

Esas son algunas de las ventajas de tener una buena autoestima. ¿Y cómo la puedes elevar? Aquí te dejo algunas de los hábitos que tendrás que trabajar para comenzar a construir una autoestima sana.

¿que es el autoestima?
La autoestima es un sentido de satisfacción que viene de reconocer y apreciar nuestro propio valor, amándonos a nosotros mismos y creciendo. No es un término que incluya la comparación ni la competición. Con una autoestima alta aprendemos a reconocer y experimentar nuestro propio valor.

MUSICA RELAJANTE ANTI-ESTRÉS, ANTI-STRESS RELAXING MUSIC ��

LES RECOMIENDO ESTA MUSICA RELAJANTE¡¡¡

FRASE DEL DÍA.

Una hoja cae, una flor que muere, un atardecer, no volverán… 

amigos, si las demás personas juegan a perderte, déjales ganar.

"gente, aun que el mundo se encuentre al reves, hay que tener una sonrisa , y todo por que cambiara un dia, para bien"

Cuando Te Sientas Deprimido/a Y Con Baja Autoestima Acuérdate De Este Video

les recomiendo ver este vídeo si sienten que hoy es el ultimo día.

"la vida no cuenta los pasos que has dejado en ella, si no las huellas que has dejado en ellas"
¿Que opinan acerca de esta frase?

El alquimista es un libro escrito por el escritor brasileño Paulo Coelho que ha sido traducido a más de 63 lenguas y publicado en 150 países, y que ha vendido 65 millones de copias en todo el mundo (2012).¹ El libro trata sobre los sueños y los medios que utilizamos para alcanzarlos, sobre el azar en nuestra vida y las señales que se presentan a lo largo de esta.

Está considerado cómo una paráfrasis del cuento Las mil y una noches: en definitiva, las aventuras de un héroe que busca su tesoro, lejos de su hogar, para regresar a él y hallarlo, sufriendo durante todo el viaje una transformación en lo que a su visión del mundo y la realidad se refiere.

¿sabias que?
cuanto estas en deprecion, tener compañía como a un perro o alguna otra mascota, te da la seguridad necesaria para salir adelante y salvar un día de felicidad.

"vivimos en un mundo de egoísmo en el que importa mas la ciencia que los problemas sociales, por que, en estos tiempos es mas fácil desintegran un átomo que un prejuicio"

¿que opinan acerca de mi comentario?

¿tienes problemas familiares?, no te vergueases de ellos ya que en esta vida todos pasamos por lo mismo y como seres humanos, llegamos a cometer errores pero mediante el tiempo, aprendizajes y la vida misma te enseña lecciones. con este comentario trato de darte a entender de que todos somos iguales y que los problemas son cuestiones que tenemos que solucionarlas lo mas pronto posible y mas unos que de tal grado te lleve a tener incomodides entre tu propia familia.

entre nosotros podemos hablar acerca de la autoestima pero ¿sabes que significa autoestima? La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen, es la percepción evaluativa de nosotros mismos.
eso significa el autoestima.